Ejercicio físico-técnico: «Circuito M»
Este es un ejercicio simple, probablemente bien conocido. Así todo, si le agregamos el desafió de tomar el tiempo o en cada […]
Ejercicios y Consejos
¡Ejercicios individuales para entrenar de a uno!
Hockey2Go presenta este compilado de ejercicios útiles, donde podemos entrenar nuestra técnica individual y tiro al arco sin la necesidad de tener […]
Con este ejercicio, los arqueros mejorarán la velocidad y la reacción de piernas
En este video diseñado por by Ponte Las Guardas vamos a ver un ejercicio efectivo y entretenido para hacer que los arqueros entrenen […]
Protección y escape rápido: Técnica individual con Billy Bakker
Veamos este técnico que nos muestra el holandés Billy Bakker. Es una técnica de amague que necesita requiere que se haga un […]
Ejercicio de técnica individual para mejorar el control de la pelota y los giros
Hoy, miramos un ejercicio muy bueno que se puede hacer fuera de temporada para trabajar en sus habilidades individuales de manejo de […]
Un ejercicio para entrenar la conducción de velocidad con una mano
En este video podemos ver a los jugadores internacionales Shea McAleese y la leyenda holandesa Ronald Brouwer, mostrando un ejercicio que te […]
Give & Go: Un excelente ejemplo de cómo utilizar esta jugada para abrir la defensa rival
Veamos este ejemplo en el cualnos centraremos en cómo el give & go afectan a la defensa rival. Primero vemos a ver […]
Varios ejercicios para mejorar la coordinación y la explosividad de las arqueras
En este video podemos ver varios ejercicios entretenidos y completos para que las arqueras mejorar su explosividad y coordinación.
¿En qué debería enfocarse un entrenador al arrancar con un nuevo equipo de hockey?
Muchas veces recibimos esta pregunta y es por eso que daremos nuestra opinión acerca del tema. A su vez, muchas veces esa […]